数字时代的第一道防线：隐私保护意识不可少

在江苏无锡，越来越多的市民通过免费网站和应用程序获取信息、办理事务、开展社交。网络给我们带来便利的同时，也带来了隐私泄露的风险。保护个人隐私，不再只是技术人员的课题，而是每一位网民的必修课。只有树立正确的隐私保护意识，我们才能在享受数字生活的同时守住安全底线。

免费网站和应用的“隐形账单”

许多免费网站和应用看似不收取费用，但往往需要用户以个人信息作为交换。常见的隐私风险包括：

• 过度收集权限：部分应用索要与功能无关的通讯录、定位、相册等权限。
• 第三方追踪：免费网站通过植入追踪代码记录用户的浏览习惯和兴趣偏好。
• 账号密码泄露：使用弱密码或在多个平台重复使用同一密码，一旦某一平台数据泄露，其他平台账号也会失守。
• 不经意公开的信息：在社交平台分享位置、家庭住址、身份证件照片等敏感内容。

用户在使用免费服务时，应当问自己一个问题：这个服务是否值得我用个人信息去交换？

无锡网络安全指南：日常操作五步走

以下是针对普通网民、尤其是无锡本地用户推荐的简单可行隐私保护措施：

1. 审慎授权权限：下载应用时仔细阅读权限列表，拒绝与核心功能无关的请求。可在手机设置中随时关闭已授权的敏感权限。
2. 使用独立密码与密保：为不同平台设置不同的高强度密码，或使用密码管理器辅助记忆。开启双重认证（如短信验证码、身份验证器）为账户增加安全层。
3. 定期清理数字痕迹：定期清除浏览器缓存、历史记录和Cookie。对于长期不用的账号，主动申请注销和删除个人信息。
4. 警惕钓鱼信息：不轻信来路不明的短信、邮件或弹窗广告中的链接和二维码。无锡相关部门常通过官方网站发布防骗提醒，可多加关注。
5. 合理设置社交隐私：将社交平台的个人可见范围设置为“仅好友”，避免向陌生人透露详细行踪、家庭成员信息。

网络安全与心理健康：保护边界也是爱护自己

在网络世界中，隐私不仅仅关乎数据安全，也关乎个人的心理安全感。如果个人信息被滥用，可能带来骚扰、诈骗甚至更严重的心理压力。学会说“不”，拒绝分享不想公开的信息；学会暂停，当某个网站或应用要求提供不合理的隐私授权时，果断退出；学会沟通，与家人尤其是青少年讨论网络风险，建立健康的上网习惯。

维护清朗网络空间，从尊重他人隐私开始

保护隐私不仅是自我保护，也是一种对他人的尊重。在社交平台上不随意公开他人的照片、联系方式或私人聊天记录；不参与人肉搜索、网络爆料等侵犯他人隐私的行为。只有当每个人都树立起隐私边界的意识，整个网络环境才能更加清朗、可信、健康。

提示：无锡市相关部门持续开展网络安全宣传和免费培训，市民可留意社区公告或官方渠道获取最新指导。保护隐私，从每一次点击开始。

数字时代的第一道防线：隐私保护意识不可少

在江苏无锡，越来越多的市民通过免费网站和应用程序获取信息、办理事务、开展社交。网络给我们带来便利的同时，也带来了隐私泄露的风险。保护个人隐私，不再只是技术人员的课题，而是每一位网民的必修课。只有树立正确的隐私保护意识，我们才能在享受数字生活的同时守住安全底线。

免费网站和应用的“隐形账单”

许多免费网站和应用看似不收取费用，但往往需要用户以个人信息作为交换。常见的隐私风险包括：

• 过度收集权限：部分应用索要与功能无关的通讯录、定位、相册等权限。
• 第三方追踪：免费网站通过植入追踪代码记录用户的浏览习惯和兴趣偏好。
• 账号密码泄露：使用弱密码或在多个平台重复使用同一密码，一旦某一平台数据泄露，其他平台账号也会失守。
• 不经意公开的信息：在社交平台分享位置、家庭住址、身份证件照片等敏感内容。

用户在使用免费服务时，应当问自己一个问题：这个服务是否值得我用个人信息去交换？

无锡网络安全指南：日常操作五步走

以下是针对普通网民、尤其是无锡本地用户推荐的简单可行隐私保护措施：

1. 审慎授权权限：下载应用时仔细阅读权限列表，拒绝与核心功能无关的请求。可在手机设置中随时关闭已授权的敏感权限。
2. 使用独立密码与密保：为不同平台设置不同的高强度密码，或使用密码管理器辅助记忆。开启双重认证（如短信验证码、身份验证器）为账户增加安全层。
3. 定期清理数字痕迹：定期清除浏览器缓存、历史记录和Cookie。对于长期不用的账号，主动申请注销和删除个人信息。
4. 警惕钓鱼信息：不轻信来路不明的短信、邮件或弹窗广告中的链接和二维码。无锡相关部门常通过官方网站发布防骗提醒，可多加关注。
5. 合理设置社交隐私：将社交平台的个人可见范围设置为“仅好友”，避免向陌生人透露详细行踪、家庭成员信息。

网络安全与心理健康：保护边界也是爱护自己

在网络世界中，隐私不仅仅关乎数据安全，也关乎个人的心理安全感。如果个人信息被滥用，可能带来骚扰、诈骗甚至更严重的心理压力。学会说“不”，拒绝分享不想公开的信息；学会暂停，当某个网站或应用要求提供不合理的隐私授权时，果断退出；学会沟通，与家人尤其是青少年讨论网络风险，建立健康的上网习惯。

维护清朗网络空间，从尊重他人隐私开始

保护隐私不仅是自我保护，也是一种对他人的尊重。在社交平台上不随意公开他人的照片、联系方式或私人聊天记录；不参与人肉搜索、网络爆料等侵犯他人隐私的行为。只有当每个人都树立起隐私边界的意识，整个网络环境才能更加清朗、可信、健康。

提示：无锡市相关部门持续开展网络安全宣传和免费培训，市民可留意社区公告或官方渠道获取最新指导。保护隐私，从每一次点击开始。